MINIMALIST – javisst!

Förra veckan delade jag en bild på Stories på Instagram och Facebook där jag hade fått sticklingar av en väldigt snäll granne. Som ni ser på bilden, det var inte riktigt sticklingarna... utan fina växter. Jag blev väldigt glad när jag bar hem dem, tyckte att det var...

”Life is tough my darling. But so are you”

Räck upp handen du som aldrig varit med om något jobbigt... Vi klarar SÅ mycket mer än vi tror. Saker händer. Jobbiga saker. Olika jobbigt för olika, jobbigt beroende på vem man är och var man befinner sig i livet just nu. Många ”tål” olika och nej, det är ingen...

Mål för 2021

DET har jag nu. Efter att ha tagit med mig av det jag lärde mig och var med om under 2020 - läs här Och sedan en brainstorming om vad jag spontant tänker - läs här Jag började faktiskt att leka med tanken på att vara 50 år gammal. Väldigt långt dit....(6 år) och vad...

Drömmer om 2021

Vilket år 2020 blev! Och tänk, även om det ser ut som Corona lär fortsätta in på 2021, så är jag ändå peppad på nytt år! Det är jag varje år, inför ny månad och ja, även måndagar är jag pepp på ny vecka och nytt tag, nya möjligheter. Som den Målbildstränare jag är, så...

Tack 2020 för att du skakade om

Det är 1 år sedan jag förstod att jag var högkänslig eller starkskör som jag mer använder. Högkänslig och extrovert. Jag kör på, hög av energi och när jag är den där starka Malin, då är jag stark, driven, får massor av gjort och jag älskar denna del av mig. Sedan...
Nu vet jag var jag ska ta vägen!

Nu vet jag var jag ska ta vägen!

I början av oktober fyller jag år och jag har känt dessa månader att tills dess vill jag verkligen ha bestämt mig, vad är min nästa plan A? Som om jag vill lämna det gamla, 43:e året bakom mig och 44:e är en rejäl omstart och, framåt. Jag fick ta snabba beslut i...

Mina höstplaner 2020

Mina höstplaner 2020

Ni har läst om min nya plan A och vad skönt det var att landa i det, och att det faktiskt känns riktigt bra! Ni hittar inlägget HÄR men ja, min nya plan A är att jag bara fortsätter där jag är nu. Den tillfälliga lösningen var alltför bra. Men nu till min höst. 4...

Firar 11 år idag! Sluta-röka-börja-träna-dagen!

Firar 11 år idag! Sluta-röka-börja-träna-dagen!

Klart att denna dag ska firas! Det var dagen då allt började, dagen man kan se "gamla och nya Malin". Visst tänker jag ibland tillbaka på tiden innan. Jag vet hur jag tänkte, jag vet hur jag prioriterade och jag vet hur jag mådde. Som att jag gick och väntade på att...

Sommarens 100 träningspass, kommer jag att klara det?

Sommarens 100 träningspass, kommer jag att klara det?

Bilden togs mellan de 2 träningspassen idag, för att se hur jag såg ut efter andra (och tuffare passet) så finns bild längst ner, sååå trött! Det är den 9:e augusti och jag sitter lite och ler när jag tänker på vad jag sa någon dag innan juni började, att jag skulle...

När det inte blir som man tänkt

När det inte blir som man tänkt

Känslan när man går all in i något, och så blir det inte alls som man tänkt, trott och hoppats. Så där står man. Och eftersom man gått all in så finns det ingen plan B. Så, massa tankar och känslor snurrar på den platå man nu befinner sig på - "Nu då, vad ska jag göra...

Första halvan på 2020, och så två firande på det!

Första halvan på 2020, och så två firande på det!

FY! Min första tanke när jag tänker på sista halvåret, som inte blev alls som jag tänkt men vem fick det halvår man tänkt när Corona kom och skakade om... Men det finns andra saker som hände redan i början på året och som bara varit jobbiga. Och Corona gjorde liksom...