Mina höstmål

Mina höstmål

Förra söndagen började jag på mina nya mål som sträcker sig fram 3 månader. Målen… som putsat till, tagit ny riktning men egentligen bottnar i samma ”stora mål” – Må bra – alla dagar. Följa mitt hjärta, grönsaker som känns bra i mage och...
Mina tankar när jag tar nya tag

Mina tankar när jag tar nya tag

Sluta jämför dig! Med andra men också ditt tidigare jag… NU är nytt utgångsläge, det är där du startar och du ska framåt! Sträck dig, var glad vad du tidigare klarat… men släpp det sen, fokus på framåt, det är dit du ska!Check på 3 km! 3 månader sedan...